Was tun wenn (wieder) eine Beziehung schief geht...

Ich frage mich oft was schief läuft in der Partnersuche? Wo verirren wir uns? Suchen wir falsch? Orientieren wir uns an den falschen Beziehungsschwerpunkten? Geht es uns mehr um gutes Aussehen / Status als um „bleibende“ Werte?

Bei den Paaren in meiner Praxis sehe ich keine eindeutige Antwort. Denn bei jedem Paar ist es anders. Eine Konstante ist die Begeisterung am Anfang. Dann folgt ein Beziehungshoch, das meist einige Jahre andauert. Nach 2-3 Jahren beginnt der Sinkflug. Je nachdem wie euphorisch der Anfang war ist der Absturz schneller bzw. langsamer. Sehr selten steigen die Paare in ihrem gemeinsam Flug wieder in neue Höhen auf. Wenn das erste Kind kommt geht der Sturzflug in die Tiefe kurz nach der Geburt los.

Gemeinsam ist den Paaren, dass sie relativ wenig beziehungsrelevantes voneinander wissen. Dies erstaunt mich manchmal. Paare hinterfragen so wenig woher jemand kommt, woran er glaubt, was für Werte / Bedürfnisse er/sie hat. Oder sie sehen es (bei den Familien) bzw. wissen es und negieren es. Denn zweisam sein ist immer noch besser als einsam sein.

Und dann gibt es die vielen Fälle in denen sogenannte externe Faktoren zur Geltung kommen. Durch Einwirkung von außen (Familie stellt sich quer, Krankheit, Tod) oder berufliche Ausnahmesituationen (Kündigung, Arbeitslosigkeit, Burnout) wird die Beziehung in eine Belastungsituation katapultiert, die zu ersten Rissen führt. Die wiederum ohne Kommunikations-Werkzeuge schwer zu meistern ist. Und die das Verhältnis von positiver und negativer Kommunikation kippen.

Die Frage ist – gibt es den Königsweg? Die „richtige“ Partnersuche? Wie so oft liegt es weniger am Gegenüber, sondern mehr an einem selbst. Wenn ich nicht weiss, was ich in einer Beziehung brauche bzw. welche Bedürfnisse ich habe, kann ich schwer den / oder die richtige Partner / Partnerin finden. Denn ein richtiges „Pendant“ / bzw. ein „Gegenüber“ zu finden ist nur möglich, wenn ich weiß was ich suche.

Also ZURÜCK AN DEN START. Isolation mit mir selbst. Herausfinden was mir gut tut. Was brauche ich? Welches ist für mich das Richtige? Viel Spaß beim Nachdenken und Herausfinden 🙂